KettleFit: アスレチックパフォーマンストレーニングの未来
KettleFitは、ユーザーが次のKettleFitセッションを予約したり、スタジオのタイムテーブルを表示したり、導入特典や会員資格を購入したりすることができる、OneFitStopが開発したAndroidアプリです。このアプリは、「全体システムアプローチ」を通じて時間を節約し、結果を最大化する独自のトレーニングスタイルを提供しています。KettleFitは、13年以上のケトルベルトレーニング経験と18年以上の従来のウェイトトレーニングを組み合わせて、独自のトレーニング原則と方法論を作り出しています。
このアプリのワークアウトは、セッションごとに全身のバランスを重視し、8つの主要な動きのパターンを中心に、9つ以上の異なるトレーニングフェーズと複数の動きの平面をカバーしています。KettleFitは、心臓血管、筋骨格、筋膜、神経系を一度にトレーニングし、3Dマトリックスをカバーしています。この特定のトレーニング方法により、あなたの運動能力と能力が劇的に向上し、エリートレベルの全身の強さを提供します。KettleFitのトレーニングスタイルは、現在の基準を上回るレベルで任意のタスクや機能を実行することを向上させ、あなたをより幸せで健康にします。
